Tiêu Hóa Kém

Tiêu Hóa Kém

Cảnh báo từ các chuyên gia về lo âu quá mức gây chán ăn sụt cân mệt mỏi
Cảnh báo từ các chuyên gia về lo âu quá mức gây chán ăn sụt cân mệt mỏi

Chán ăn sụt cân mệt mỏi dường như sẽ xảy đến với tất cả mọi người và có thể thuyên giảm khi bạn có sự thay đổi, nhưng sẽ là hiện tượng báo động nếu chúng bị can thiệp và tác động bởi yếu tố stress. Vậy hãy cùng E-zyms tìm hiểu xem có hay không việc lo âu quá mức gây chán ăn sụt cân mệt mỏi?!

Lo âu là gì?

Lo lắng hay có tên gọi khác là stress, là những căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm viêc, là những bộn bề của cuộc sống đè nặng lên vai của mọi gia đình, đặc biệt là giữa tình hình dịch bệnh vừa qua đi, kinh tế đang hồi phục. 

Tất thảy những điều này tạo nên stress thực chất như một phản ứng thông thường của cơ thể khi đối mặt với môi trường mới, thử thách mới. Khi chưa kịp thích nghi với chúng, cơ thể sẽ tiết ra một vài hormone mang tên “lo âu” tạo thành những biến đổi trong cơ thể sao cho bạn kịp thích nghi với chúng. 

Mặc dù có thể nói với mỗi người sẽ có một thái độ khác nhau khi gặp phải những trường hợp đó nhưng dù là tiêu cực hay tích cực thì hormone này cũng sẽ đóng góp một phần vào việc điều chỉnh sự kiểm soát áp lực cho bạn.

Lo âu quá mức có thể gây chán ăn sụt cân mệt mỏi

Khi nào thì nhận ra bạn đang bị lo âu quá mức?

Không khó để nhận ra bạn có đang bị stress quá mức hay không chỉ bằng những dấu hiệu này:

    • Hơi thở nhanh
    • Nhịp tim mạnh
    • Cảm thấy bất lực và không thể ứng phó kịp
    • Đau đầu, căng cơ, đau bụng hay buồn nôn và nôn 
    • Rối loạn hệ tiêu hóa
    • Khó tập trung và hay miên man suy nghĩ đến nhiều chuyện khác

Nếu như bạn đang chiếm từ 3 đến 4 dấu hiệu trong 6 dấu hiệu nêu trên, chứng tỏ hiện tượng căng thẳng này của bạn đã diễn ra trong suốt một thời gian dài và với tâm lý không vững vàng như vậy, rất có thể bạn sẽ có thêm các biểu hiện khác đi kèm như:

    • Luôn luôn trong trạng thái lo lắng và cảm giác “như ngồi trên đống lửa”
    • Thay đổi đồng hồ sinh học cho giấc ngủ của bạn
    • Hiện tượng kiệt sức luôn hiện hữu
    • Thèm ăn xảy ra, có khi chán ăn sẽ chiếm lĩnh cơ thể bạn

Mối quan hệ giữa lo âu quá mức và chán ăn sụt cân mệt mỏi

Có thể nói, lo âu quá mức luôn biết cách hủy hoại cơ thể chúng ta một cách nhanh nhất khi nó ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Dường như khi lo âu xuất hiện, chúng khiến cơ thể trở nên “khắt khe hơn” với thực đơn ăn uống hay niềm vui của bạn. Tại sao vậy?

Chán ăn sụt cân mất ngủ có một sợi dây gắn bó mật thiết với lo lắng quá mức

Như đã đề cập, khi stress tăng cao, sự tiết các hormone cải thiện hiện trạng đó bao gồm hai hormone điển hình là adrenalin và corticoid cũng sẽ trở nên nhiều hơn để cân bằng lại cơ thể. 

Tuy nhiên, song hành với tác dụng có lợi đó, những hormone “lo âu” này lại gián tiếp khởi động quá trình “cô lập” của cơ thể và kéo theo nhiều tình trạng mà bạn có thể gặp phải như:

    • Cô lập hệ tuần hoàn và làm ngưng trệ sự chuyển động của máu tới các chi – nguyên nhân gây thúc đẩy nhịp tim nhanh
    • Cô lập hệ tiêu hóa và làm trì hoãn sự chuyển hóa của các phân tử thức ăn – nguyên nhân gây rối loạn và phát sinh các biểu hiện đầy hơi chướng bụng khó tiêu.
    • Cô lập các yếu tố nhạy cảm và làm gia tăng sự phân tán các glucose vào trong máu – nguyên nhân gây tăng cao lượng đường máu và bệnh lý đái tháo đường.

Thực chất chán ăn sụt cân mệt mỏi không phải là yếu tố nguy hiểm cho cơ thể nhưng sự tồn tại trong một thời dài của nó bên cạnh tác động của stress, lo âu có thể là tác nhân hình thành nên hàng ngàn bệnh lý nền đi kèm. 

Cân bằng cuộc sống luôn là yếu tố đầu tiên giúp hạn chế chán ăn sụt cân mệt mỏi

Do vậy, “chìa khóa vàng” để hạn chế bớt sự chán ăn sụt cân mệt mỏi không còn bị can thiệp bởi các yếu tố căng thẳng đó là bạn nên tìm kiếm các biện pháp điều chỉnh sao cho phù hợp giữa áp lực từ bên ngoài và sự thích nghi từ bên trong bạn.

Đẩy lùi lo âu gây chán ăn sụt cân mệt mỏi cùng E-zyms BIG 

Như đã nói tới, lo âu có thể “tạm dừng” hoạt động của hệ tiêu hóa và mang tới cho bạn các rối loạn, vậy thì E-zyms BIG sẽ tìm lại cho bạn những điều đó nhờ vào bộ ba thành phần chủ chốt:

    • Phức hợp Digezyme: tách nhỏ các phân tử thức ăn nhằm nâng cao hiệu quả thẩm thấu vào các tế bào
    • Hoạt chất Actinidin: tác động trực tiếp đến sự hấp thu hay ngưng trệ của đường ruột, qua đó cải thiện sự dung nạp thức ăn và hạn chế các phản ứng hóa học xảy ra.
    • Vitamin nhóm B tạo kết nối để bảo vệ đường tiêu hóa và các dây thần kinh nơi đây luôn bền vững và không bị tổn thương bởi cả tác động bên trong và ngoài cơ thể.
2 viên E-zyms BIG đẩy lùi chán ăn sụt cân mệt mỏi cùng bạn

Được tìm hiểu và nghiên cứu kĩ càng bởi các chuyên gia và Dược sĩ từ Dược phẩm Tín Phong, tổ hợp này không những có thể hạn chế rối loạn tiêu hóa, khắc phục tình trạng chán ăn sụt cân mệt mỏi nhờ vào khả năng kích thích ăn ngon mà còn hỗ trợ giảm thiểu sự lo lắng đến từ trong tâm trí bạn.

Chỉ với 2 viên nhai, hãy cùng E-zyms BIG lấy lại phong độ trong từng bữa ăn.

Mọi thắc mắc liên hệ ngay tới số 18009229 hoặc 0973732486 để nhận được sự tư vấn trực tiếp từ các Dược sĩ của E-zyms BIG.

Men tiêu hóa E-zyms BIG kính chúc bạn và gia đình có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh!

Bộ đôi Ezyms – Giải pháp ưu việt giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu ở người lớn và trẻ nhỏ

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, nhắn tin để xem điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Hoặc bạn có thể liên hệ mua hàng bằng cách gọi ngay đến số tổng đài 1800 9229 và 0973 732 486 (miễn cước phí) hoặc truy cập đặt hàng TẠI ĐÂY. Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao hàng nhanh và thanh toán tại nhà.

Ý Kiến Của Bạn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!X
Cảnh báo từ các chuyên gia về lo âu quá mức gây chán ăn sụt cân mệt mỏi