Tiêu hóa người lớn

Dù tiêu chảy cấp tính hay mạn tính, sự mất nước xảy ra bởi nhiều nguyên nhân cũng là điều không thể tránh khỏi và hơn thế, cũng không thiếu các biện pháp điều trị tiêu chảy tại nhà. Tuy nhiên liệu cách làm của bạn đã đúng để khắc phục tiêu chảy triệt để? Bài viết này, E-zyms sẽ tìm đúng con đường để tiêu chảy làm sao hết nhé!

Trước tiên hãy cùng vượt qua bài khảo sát của bác sĩ nào!

Đi khám hay bất cứ lúc nào bạn cảm thấy băn khoăn về bệnh lý hay tình trạng của bản thân, điều mà bác sĩ muốn biết ở bạn trước tiên đó là những am hiểu cơ bản của bạn dành cho những  sự khác thường diễn ra trong cơ thể mình.

Không chỉ vậy, khi bạn xác định rõ bệnh lý của bản thân đang trong trạng thái như thế nào, bạn sẽ tìm ra giải pháp khắc phục hiệu quả hơn thay vì chỉ nghe mọi người khuyên răn cách này cách kia giúp giảm tiêu chảy.

Dưới đây là top 10 câu hỏi bạn cần tìm ra câu trả lời nhanh nhất về bản thân mình trong giới hạn từ 2-3 ngày gần nhất với bạn:

• • Tiêu chảy đã kéo dài ở bạn được bao lâu rồi?
  • Bạn có ăn gì khác lạ không?
  • Bạn có đang gặp stress?
  • Bạn có đang sử dụng thuốc? Đó là thuốc gì?
  • Trước đó bạn đã từng bị tiêu chảy chưa?
  • Tiêu chảy trước đó có kéo dài lâu không? Và trong bao lâu?
  • Tình trạng sức khỏe của bạn hiện tại có ổn không? Có đang mắc kèm một số bệnh lý gì khác không?

Vậy tiêu chảy làm sao hết?

Dường như sau khi đã trả lời hết các câu hỏi được liệt kê ở trên, bạn sẽ thấy bên cạnh bác sĩ khuyên răn, nhắc nhở, bạn cũng có thể tự tìm ra cách để hạn chế bớt sự tiêu chảy đang quấy rầy như: 

Tập trung bù nước khi bạn bị tiêu chảy

Tiêu chảy dù sẽ được cải thiện sau 2-3 ngày hay kéo dài nhiều hơn 7 ngày nhưng vẫn sẽ mang đến cho bạn những triệu chứng điển hình dưới đây:

• • Chướng bụng, đầy hơi và đi ngoài phân lỏng
  • Khó tiêu
  • Cảm giác nóng ruột
  • Buồn nôn và nôn
  • Sốt

Chính vậy, bạn nên bỏ túi cho mình một số phương pháp khắc phục tình trạng này kèm theo đó là việc cải thiện chế độ ăn uống. 

Sử dụng một số loại thức uống chuyên biệt ngay lập tức

Khi thấy bản thân có dấu hiệu của tiêu chảy, đừng quá lo lắng, hãy sử dụng một số loại nước sau để cải thiện tình trạng:

• • Nước lọc: Cơ thể  chúng ta chiếm đến 70% là nước. Khi tiêu chảy thường bị mất nước rất nhiều và cách bù nước đó là việc bạn nên thực hiện nếu muốn tình trạng tiêu chảy được khắc phục hoặc chấm dứt.
  • Trà: Không chỉ được biết đến như một loại thức uống giúp tăng cường chức năng các cơ quan trong cơ thể và hạn chế bệnh lý như tim mạch, huyết áp, tiểu đường… trà còn góp phần cầm tiêu chảy cũng như sử dụng tính chất kháng viêm của bản thân nó để chống lại sự tiêu chảy. Ngoài ra, trà còn có tác dụng chống oxy hóa cơ thể giúp ngăn chặn sự mất kiểm soát hoạt động của các quá trình chuyển hóa trong cơ thể.
  • Nước canh: Cũng giống như nước điện giải, nước canh có chứa vô vàn phân tử natri và kali bổ sung khoáng chất đang bị thiếu hụt do mất nước gây ra. Bên cạnh đó, trong nước canh còn chứa một lượng vitamin nhất định được thoát ra từ các loại rau, củ sau khi bạn luộc chúng lên.

• • Nước ép trái cây: Không thể phủ nhận nước ép trái cây chứa lượng lớn nước, vitamin, điện giải làm gia tăng lượng nước trong cơ thể, bên cạnh đó, nước ép trái cây còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, cải thiện nguồn nước và thúc đẩy cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Hơn hết, ở giai đoạn đầu của tình trạng tiêu chảy, các loại nước phù hợp sẽ làm dịu lại hệ thống tiêu hoá của bạn, qua đó, tránh tình trạng tồi tệ hơn. 

Thêm một số thực phẩm dành cho tiêu chảy

Khi bạn bị tiêu chảy, để cải thiện các khó chịu hay vướng mắc mà bạn đang gặp phải, bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm có tính mềm sẽ giúp bạn phục hồi nhanh hơn. 

Theo các chuyên gia Dinh dưỡng, với các triệu chứng tiêu chảy như ngày nay, đã không còn quá khắt khe rằng bạn nên ăn các loại thực phẩm trong nhóm thực phẩm BRAT bao gồm:

• • Hoa quả có lượng carbohydrates dễ tiêu hóa như chuối, táo…
  • Tinh bột như cơm, gạo, yến mạch, ngũ cốc…
  • Các loại nước ép như: nước ép táo, nước ép bí đỏ, nước ép cà rốt…
  • Thực phẩm chứa nhiều cellulose như bánh mì nướng, khoai nướng, khoai mì…

Tuy nhiên, chế độ ăn này vẫn là chế ăn độ ăn hợp lý khi bạn có sự bất thường về hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn theo sở thích của bản thân mà vẫn có thể hạn chế tiêu chảy xảy ra như sữa chua giúp cung cấp tỷ lợi khuẩn… Sự bổ sung này có thể kéo dài sau khi bạn bắt đầu hồi phục kèm theo một chút sự thêm thắt các thực phẩm khác như thịt, cá, trứng, sữa… 

Điều hòa tiêu chảy bằng 2 viên E-zyms BIG 

Được tìm hiểu và nghiên cứu kĩ càng, các thành phần trong E-zyms BIG được xây dựng dựa trên công thức an toàn và lành tính là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn ngay khi bạn bị vướng vào tiêu chảy.

Không chỉ kết nối giữa phức hợp Diezyme và hoạt chất Actinidin vừa phân cắt lại đẩy mạnh sự hấp thu của cơ thể, E-zyms BIG đồng thời cũng hạn chế các hiện tượng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.. xảy ra. 

Nhưng mọi thứ chưa phải là kết thúc khi còn có sự góp mặt của nhóm vitamin B tổng hợp hạn chế sự tổn thương của các dây thần kinh tiêu hóa và kích thích sự “ăn ngon” của bạn.

Với tổng hợp ba thành phần trên, men tiêu hóa E-zyms BIG tự hào khi dẫn đầu các loại men tiêu hóa trên thị trường đem lại một hệ hấp thu vượt trội chỉ sau 72 giờ sử dụng.

Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline miễn cước 18009229 hoặc 0973732486 để được tư vấn ngay nhé!

Men tiêu hóa E-zyms BIG chúc bạn và gia đình có môt hệ tiêu hóa khỏe mạnh!

Bộ đôi Ezyms – Giải pháp ưu việt giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu ở người lớn và trẻ nhỏ Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, nhắn tin để xem điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY Hoặc bạn có thể liên hệ mua hàng bằng cách gọi ngay đến số tổng đài 1800 9229 và 0973 732 486 (miễn cước phí) hoặc truy cập đặt hàng TẠI ĐÂY. Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao hàng nhanh và thanh toán tại nhà.