Tiêu hóa người lớn

Tinh bột dường như là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu của chúng ta để sinh năng lượng kể cả các chị em phụ nữ đang có mong muốn giảm cân. Tuy nhiên, thường các chị em sẽ cắt tinh bột ra khỏi thực đơn vì chúng chiếm khá nhiều calo. Vậy hãy để E-zyms giới thiệu cho bạn các loại tinh bột tiêu hóa chậm này nhé! 

Nguyên tắc để giảm cân an toàn 

Bản chất của việc tăng cân là lượng calo chị em nạp vào cơ thể trong một ngày nhiều hơn số calo bạn tiêu thụ. Đôi khi sẽ có những trường hợp đặc biệt như:

• • Cơ địa của chị em tiêu hóa tốt nên dù ăn ít vẫn sẽ đầy đủ năng lượng cho một ngày do đã chuyển hóa hết thức ăn nạp vào.
  • Chị em nạp rất ít nguồn thức ăn nhưng đều là những thức ăn tiêu hóa nhanh và chứa lượng glucose lớn.

Chính điều này khiến cho việc giảm cân và lo sợ cân nặng tăng vượt mức luôn là gánh nặng cho chị em và hệ quả luôn tồn tại không ít các phương pháp giảm cân không an toàn cũng như làm hao mòn và suy kiệt sức khỏe.

Vậy làm sao để có một thực đơn khoa học cho một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà các chị em vẫn duy trì cân nặng ở mức mong muốn thì hai nguyên tắc dưới đây sẽ là câu trả lời của các chuyên gia từ E-zyms tới bạn.

Đảm bảo nguồn dưỡng chất từ các thực phẩm khác

Các loại ngũ cốc trong tinh bột tiêu hóa chậm chứa chỉ số đường huyết thấp có thể kể đến như:

• • Lúa mì
  • Lúa mạch
  • Gạo
  • Một số loại bánh quy giòn
  • …

Chúng có thể tạo ra sự an tâm khi sử dụng cho chị em bởi nồng độ đường glucose không quá nhiều và không có khả năng gây béo phì hay tăng cân. Tuy nhiên, cơ thể không thể chỉ có mỗi tinh bột, bên cạnh đó:

• • Chất đạm từ thịt, cá, trứng, sữa…
  • Chất xơ từ rau, củ, quả…
  • …

Bổ sung thêm men tiêu hóa cân bằng đường ruột trong quá trình giảm cân

Quá trình giảm cân diễn ra dù có đầy đủ bữa ăn đến đâu thì sự cắt bớt một vài yếu tố trong khi tiêu hóa là điều không tránh khỏi và cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sự chuyển động của nhu động ruột. 

Chính vì vậy, sử dụng thêm E-zyms BIG sẽ là hợp lý nhất để điều hòa sóng hấp thu và chuyển hóa của cơ thể.

Với sự kết hợp hài hòa giữa bộ ba thành phần chính:

• • Phức hợp Digezyme: Được hình thành nên từ 5 loại enzyme tương thích với các enzyme tiêu hóa của cơ thể, phức hợp này qua viên nhai E-zyms BIG vào cơ thể để đẩy mạnh khả năng phân chia thức ăn của cơ thể và đưa chúng vào tiêu hóa nhanh hơn. Hoạt động phân chia này không những giúp cơ thể dung nạp thức ăn tốt, thông qua đó còn tạo ra nhiều năng lượng hơn để quá trình giảm cân được diễn ra thuận lợi mà không gây kiệt sức.
  • Hoạt chất Actinidin: Được chiết xuất từ những quả Kiwi vàng nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand, hoạt chất này vừa kết hợp với phức hợp Digezyme nâng cao sự hấp thu, vừa qua đó hạn chế sự phát sinh các loại đầy hơi chướng bụng khó tiêu hay chính là các khí phát sinh khi tinh bột tiêu hóa chậm vẫn còn đang lưu trữ trong dạ dày.
  • Tổ hợp vitamin B1 – B2 – B6 xuất hiện với vai trò bảo vệ đường tiêu hóa không bị tổn thương bởi quá trình tiêu hóa hay sự tồn tại của các loại tinh bột này trong đường ruột.

Chỉ với 2 viên mỗi ngày E-zyms BIG không chỉ điều chỉnh trạng thái chuyển hóa thức ăn mà còn đồng hành cùng chị em giảm cân an toàn, không lo bị rối loạn

Không loại bỏ tinh bột ra khỏi thực đơn

Tinh bột là thực phẩm tạo ra glucose nhanh nhất dẫn dắt tới các nguồn năng lượng chủ lực cũng như là dẫn chất cần thiết cho não bộ hoạt động và dẫn truyền thông tin. Chính vậy, sự tồn tại của tinh bột là thiết yếu để cơ thể luôn khỏe khoắn và tươi trẻ.

Ấy vậy nhưng, để đáp ứng các chị em khi giảm cân thì tinh bột tiêu hóa chậm sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo hơn. 

Vậy tinh bột tiêu hóa chậm là gì và tại sao lại có thể thay thế tinh bột thường, hãy cùng E-zyms kéo xuống phía dưới nhé!

Tinh bột tiêu hóa chậm – Thực phẩm vàng cho các chị em duy trì vóc dáng

Với bản chất cùng là tinh bột, tinh bột tiêu hóa chậm cũng là một loại carbohydrate tự nhiên có khả năng hình thành và dự trữ cường độ hoạt động sau quá trình hấp thu. 

Nhưng chưa dừng ở đó, các chuỗi dài của glucose trong tinh bột tiêu hóa chậm không chỉ khiến các enzyme mất thời gian phân hủy, hơn thế, cấu trúc bán tinh thể cao và khả năng ít tiếp cận với các yếu tố tiêu hóa lại càng khiến chúng duy trì lâu hơn trong đường ruột.

Và tất nhiên, sự tồn tại của chúng càng mất nhiều thời gian thì các chị em sẽ càng không bị đói quá nhanh nhưng vẫn có năng lượng hoạt động đủ trong ngày do quá trình giải phóng glucose trong máu được diễn ra từ từ và ổn định. 

Thêm một dấu ấn nhỏ dành cho chị em về tinh bột tiêu hóa chậm, những thực phẩm này vẫn có thể tạo ra phản ứng đường huyết bình thường nhưng sẽ là tuyệt vời nhất khi nồng độ glucose không làm tăng insulin lên mức quá cao hay đột ngột như các loại thực phẩm hay tinh bột khác. 

Do đó, xây dựng chế độ ăn giảm cân chứa tinh bột tiêu hóa chậm sẽ mang lại cho các chị em hiệu quả vượt trội và nhanh chóng đáng kể hơn so với thông thường. 

Mọi thắc mắc liên hệ ngay số hotline miễn cước 18009229 hoặc 0973732486 để được tư vấn trực tiếp từ các Dược sĩ!