Tiêu hóa trẻ em

Theo thống kê, cứ 10 em bé lại có 01 trẻ bị táo bón. Táo bón có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu, biếng ăn, thấp còi ở trẻ. Vậy biểu hiện của táo bón như thế nào? Mẹ cần làm gì khi khi trẻ bị chứng táo bón làm phiền?

Cùng mẹ nhận biết hiện tượng táo bón ở trẻ em.

Theo tiêu chuẩn của NICE 2010 (National Institute for Health and Care Excellence) – Viện Y tế và Sức Khỏe Quốc Gia đưa ra, táo bón ở trẻ có thể nhận biết bằng những dấu hiệu sau:

• Số lần đi đại tiện < 3 lần/tuần
• Phân cứng và to, phân rất to hoặc phân lổn nhổn.
• Trẻ có cảm giác căng thẳng, quấy khóc, khó chịu mỗi lần đi đại tiện.
• Hiện tượng chảy máu hậu môn do phân quá to và cứng gây nứt hậu môn.
• Trẻ em đã có tiền sử bị táo bón
• Trẻ em nhịn đi đại tiện, rặn nhiều. 

Để nhận ra những biểu hiện này, mẹ cần chú ý quan sát sinh hoạt của trẻ trong ít nhất một tuần. Khi tình trạng táo bón kéo dài, trẻ sẽ quấy khóc, chán ăn, bỏ bữa mệt mỏi.

Xem thêm: Táo bón trẻ nhỏ – Mẹ đã hiểu đúng chưa?

Táo bón kéo dài có nguy hiểm?

Cũng như bất cứ tình trạng bất thường nào ở hệ tiêu hóa, táo bón gây rối loạn tiêu hóa khiến cơ thể bé thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Nếu tình trạng này kéo dài, bé sẽ biếng ăn, gây thấp còi, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động phát triển thể chất và trí tuệ của con.

Việc dồn ứ một lượng phân lớn trong trực tràng lâu ngày có thể gây tắc ruột. Đây là hiện tượng cực kỳ nguy hiểm nếu bố mẹ không phát hiện để điều trị kịp thời.

Ngoài ra, việc dùng lực đẩy những khối phân cứng, to ra ngoài khiến hậu môn của bị nứt, chảy máu. Hiện tượng này không những gây đau đớn mà còn có thể dẫn đến viêm sưng, áp xe hậu môn hoặc nhiễm trùng.

Nguyên nhân trẻ bị táo bón.

• Có đến 90-95% táo bón ở trẻ em là táo bón chức năng. Đây là chứng táo bón không do bất kỳ tổn thương thực thể hoặc sinh lý nào gây ra. Nguyên nhân của táo bón chức năng là do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, hoặc các yếu tố tâm lý khác.
• Đối với trẻ sơ sinh, chức năng của hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện. Trẻ sẽ gặp tình trạng táo bón khi cai sữa, ăn dặm hoặc khi hệ tiêu hóa khó khăn với thành phần  protein khác nhau trong sữa công thức.
• Nguyên nhân thường gặp khác ở trẻ là do nhịn đi đại tiện. Việc nhịn, giữ phân làm cho phân to, cứng hơn, làm bị đau sau khi đi vệ sinh. Do sợ đau, trẻ lại càng tránh đi đại tiện, khiến tình trạng tồi tệ hơn.
• Trẻ uống không đủ nước cũng có thể gây ra táo bón. Các hoạt động chạy nhảy, nô đùa, học tập của trẻ khiến cơ thể mất nước qua mồ hôi. Việc không bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần gây khó khăn cho việc tiêu hóa..
• Chế độ ăn uống của trẻ thiếu chất xơ từ rau, củ, quả. 
  Tìm hiểu rõ nguyên nhân của con sẽ giúp mẹ tự tin hơn khi đối mặt với chứng táo bón của bé.

• 

  Mẹ nên làm gì để phòng tránh và điều trị táo bón ở trẻ. 

Dựa vào các nguyên nhân trên, mẹ có thể áp dụng một số cách để cải thiện tình trạng táo bón cho trẻ tại nhà. Các vấn đề của đường tiêu hóa luôn có thể cải thiện bằng chế độ ăn uống, và thói quen sinh hoạt tốt. Mẹ hãy giúp trẻ hình thành thói quen tốt để đảm bảo sức khỏe toàn diện cũng như giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

• Khuyến khích trẻ uống đủ nước, ăn thêm rau quả trong thực đơn hàng ngày.
• Bổ sung men tiêu hóa E-zyms Kid với chiết xuất Actinidin từ quả Kiwi và Kẽm Gluconat, hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, tăng cảm giác ngon miệng thèm ăn.
• Tạo thói quen đi đại tiện đúng giờ, đều đặn.
• Massage bụng cho trẻ theo khung đại tràng hàng ngày để kích thích làm tăng nhu động ruột.

Xem thêm: E_zyms Kid có thực sự hiệu quả cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa?