Tiêu hóa trẻ em

Kẽm là nguyên tố vi lượng thiết yếu rất quan trọng cơ thể không chỉ của người lớn mà còn của trẻ nhỏ, do đó khi trẻ bị thiếu hụt kẽm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làm trẻ chán ăn. Hiểu về vai trò kẽm đối với chứng biếng ăn của trẻ nhỏ sẽ giúp mẹ biết cách chăm sóc trẻ.

Biếng ăn của trẻ nhỏ là gì?

Biếng ăn là tình trạng trẻ thường xuyên không cảm thấy đói, ăn ít hơn so với bình thường hoặc không muốn ăn. Đây là hiện tượng phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Khi trẻ bị biếng ăn có thể xuất hiện những triệu chứng sau:

• Trẻ chán ăn ngay cả khi đối những món ăn mà trẻ từng rất khoái khẩu.
• Trẻ biếng ăn kèm theo bị chướng bụng, đầy hơi sau khi ăn.
• Từ chối không ăn, khóc lóc hoặc chạy trốn.
• Hay bị nôn ói khi nhìn thấy đồ ăn
• Ăn ít hơn ½ khẩu phần ăn so với độ tuổi.
• Trẻ thường không hợp tác khi ăn, ngậm đồ ăn rất lâu.
• Có thể hay phun thức ăn ra ngoài.
• Bữa ăn của trẻ có thể kéo dài đến hàng tiếng đồng hồ.

Kẽm có vai trò như thế nào đối với chứng biếng ăn của trẻ nhỏ?

Theo nghiên cứu khoa học kẽm được chứng minh có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Bởi vì, Kẽm tham gia vào rất nhiều thành phần các enzym trong cơ thể, bên cạnh đó kẽm còn giúp tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng, tăng cảm giác ngon miệng. Đồng thời, kẽm giúp kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, duy trì và phát triển hoạt động hiệu quả của hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh, làm vết thương mau lành, giúp bảo vệ vị giác và khứu giác và cần thiết cho sự tổng hợp DNA nên kẽm có vai trò rất quan trọng đối với trẻ em.

Vì vậy, khi cơ thể trẻ bị thiếu kẽm sẽ làm ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của các tế bào vị giác gây biếng ăn ở trẻ nhỏ dẫn đến còi cọc, châm lớn. Ngoài ra làm giảm sự phân chia tế bào ảnh hưởng đến chiều cao và sự phát triển xương của trẻ.

Những dấu hiệu cho thấy trẻ nhỏ bị thiếu kẽm

Khi trẻ bị thiếu kẽm còn có thể gây ra một số biểu hiện sau:

• Thấy trẻ ăn uống không ngon miệng, trẻ bị biếng ăn.
• Trẻ hay bị chán ăn, giảm bú, hay bị táo bón, khó tiêu
• Một số trường hợp trẻ có thể bị tiêu chảy kéo dài, buồn nôn, nôn kéo dài.
• Trẻ thường khó ngủ về đêm, hay bị thức giấc nhiều lần
• Trẻ chậm phát triển về khả năng vận động, khuyết tật.
• Gặp phải những vết thương lâu lành hay bị dị ứng, tóc dễ gãy rụng, móng tay yếu

Bí quyết khắc phục tình trạng khi trẻ bị biếng ăn do thiếu kẽm

Biếng ăn do thiếu kẽm nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiệm trọng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Muốn khắc phục tình trạng này mẹ có thể thực hiện một số biện pháp sau:

Chế biến món ăn đa dạng

Thường xuyên thay đổi món ăn, cũng như chú ý đến việc trình bày món ăn càng ngày trở nên hấp dẫn, bắt mắt hơn sẽ  trẻ có cơ hội tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm, giúp kích thích trẻ tìm tòi khám phá món ăn, giúp con ăn uống ngon miệng, ăn nhiều hơn.

Giúp trẻ tập trung bữa ăn

Muốn giúp trẻ có thể tập trung khi ăn, mẹ nên tạo những thói quen sinh hoạt khoa học lành mạnh trong bữa ăn cho con như nên nói chuyện vui đùa khi cho bé ăn, không nên cho con xem tivi, điện thoại, hay ipad,…

Quan sát sự thay đổi của trẻ

Khi mẹ quan sát thấy trẻ xuất hiện những biểu hiệu trẻ bị biếng ăn do thiếu hụt kẽm để có biện pháp chăm sóc sức khỏe kịp thời.

Cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày

Trẻ nhỏ đường tiêu hóa còn non yếu để giúp trẻ ăn uống ngon miệng và hấp thu thức ăn dễ dàng mẹ nên cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày mỗi lần cho con ăn từng chút từng chút một và mỗi bữa cách nhau 2-3 tiếng, giúp bé không cảm thấy “nhồi nhét” quá nhiều.

Bổ sung men tiêu hóa giúp cải thiện tình trạng biếng ăn

Như chúng ta đã biết trẻ nhỏ hệ tiêu hóa chưa phát triển đầy đủ dễ làm cơ thể trẻ không tiết đủ enzyme để phân hủy thức ăn làm thức ăn bị ứ đọng trong đường tiêu hóa, gây nên hiện tượng đầy hơi, chướng bụng,…có nguy cơ làm trẻ biếng ăn hơn. Vì vậy, mẹ có thể bổ sung thêm enzyme tiêu hóa, giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn và tăng khả năng hấp thu ở trẻ nhỏ.

Cung cấp kẽm cho cơ thể của trẻ nhỏ

Khi trẻ không được bổ sung đầy đủ kẽm sẽ làm giảm cảm giác ngon miệng của trẻ khi ăn, đồng thời gặp khó khăn trong việc hấp thu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển trí não

Vì vậy, với những trường hợp trẻ bị biếng ăn do thiếu kẽm, ngoài áp dụng các biện pháp trên để giúp trẻ vừa ăn uống ngon miệng hơn mẹ có thể bổ sung thêm sản phẩm vừa chứa men tiêu hóa vừa cung cấp kẽm cho cơ thể của trẻ.

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm hỗ trợ bổ sung kẽm cho trẻ, tuy nhiên nổi bật trong số sản phẩm đó có lẽ không thể kể đến là sản phẩm E-zyms Kid. Không chỉ giúp bổ sung các enzym tiêu hóa thiết yếu cho cơ thể trẻ để hỗ trợ tiêu hóa thức ăn sản phẩm còn bổ sung thêm kẽm gluconat kích thích giúp con ăn uống ngon miệng hơn.

Với những thông tin hữu ích trong bài viết trên giúp các mẹ hiểu được tại sao bổ sung kẽm có thể giúp cải thiện chứng biếng ăn của trẻ nhỏ.  Để được dược sĩ chuyên môn tư vấn tốt nhất vui lòng liên hệ tổng đài 1800 9229 (MIỄN CƯỚC PHÍ) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.